Starta aktivitetsutmaningen

Genom att vara aktiva upptäcker vi smultronställen i hela Sverige

Läs mer

Höstens roligaste aktivitetsutmaning

6 storstäder

Kampanjperiod: 19 september - 31 oktober

Läs mer och anmäl er

Kan du gå

1 miljon steg

på 100 dagar?

Läs mer

Starta en aktivitetstävling idag!

Vi erbjuder steg och aktivitetstävlingar som passar alla och motiverar till mer aktivitet. Med Tappa är det roligt att komma i form!

Starta en aktivitetstävling idag

Klimatkoll

Ett koncept som motiverar till en aktiv och klimatsmart vardag.

Läs mer

Skräddarsy en aktivitetsutmaning

Ni bestämmer - Vi anpassar!

Läs mer

Så här tycker deltagarna...

Vad tycker företagen som startat en aktivitetsutmaning med oss? Läs bland annat vad Luleå kommun, som gick ut brett till kommunens invånare, tyckte om deras utmaning.

Läs mer
Nytt samarbete!

Utmaning med Heiaheia

Vi är glada att presentera HeiaHeia som vår nya samarbetspartner i vårt arbete mot att göra friskvård på arbetsplatsen kul, enkelt att använda och engagerande för alla.

Läs mer om samarbetet
Ni är i gott sällskap
 

Steg – och aktivitetstävlingar som passar alla!

Vi på Tappa har sedan 2005 på ett roligt och enkelt sätt motiverat arbetsplatser och privatpersoner i hela Sverige till en mer aktiv vardag. Grunden i allt vi gör har alltid varit att erbjuda koncept som alla kan delta i, oavsett fysisk form, kön eller ålder. Se nedan vilken av våra koncept som passar er bäst.

Färdiga koncept

Här hittar ni våra färdiga koncept som är redo att motivera er till en aktiv vardag - oavsett om man är en van motionär eller vill ta första steget mot en mer aktiv vardag. Koncepten är enkla att förstå med minimal administration och kan startas upp precis när ni vill.

Starta en aktivitetstävling idag

Kampanjer

Tre gånger om året bjuder vi in arbetsplatser och privatpersoner i hela Sverige att delta i våra tre stora steg – och aktivitetstävlingar. Vi fyller upp kampanjen med massa roligt. Spännande stopp i kartan, artiklar och delmålsdragningar av fina vinster. Ni står för stegen och vi för peppen!

Läs mer

Skräddarsy

En skräddarsydd lösning ger er möjligheten att skapa ett koncept anpassat till er arbetsplats. Med en kombination av kommunikation, teknologi och konceptualisering får ni ett koncept som bygger en sund kultur på arbetsplatsen och skapar gemenskap.

Skräddarsy ett koncept

Utmaning med Heiaheia

Vi är glada att presentera HeiaHeia som vår nya samarbetspartner i vårt arbete mot att göra friskvård på arbetsplatsen kul, enkelt att använda och engagerande för alla. Alla har olika förutsättningar och mål. Vill ni sätta fokus på en aktiv vardag under ett år eller starta en fristående utmaning? Vi har en lösning som passar just era behov.

Läs mer

Mer från Tappa.se

Historien bakom 10 000 steg

Ursprunget i att gå 10 000 steg om dagen sägs vara ett marknadsföringsknep från ett japanskt företag i samband med Olympiska spelen i Tokyo 1964. Det har sedan dess etablerat sig till att bli det vanligaste aktivitetsmålet i världen. 10 000 steg är ett konkret mål som är lätt att förhålla sig till, och säger mycket om hur aktiv du är i vardagen.

Läs mer


Använd Tappas app eller ditt aktivitetsarmband

Med appen överförs din aktivitet automatiskt till utmaningen. Du kan enkelt ladda ner vår app gratis via AppStore eller GooglePlay. Den inbyggda stegräknaren fungerar på iPhone (5s och senare) och på de flesta Android-telefonerna.

Läs mer


Använd friskvårdsbidraget

En steg-/aktivitetstävling eller ett medlemskap hos Tappa.se är avdragsgillt och godkänt som friskvård enligt Skatteverkets regler. Många arbetsgivare låter sina anställda lämna in kvitton för friskvård och vi specificerar ett bra underlag som du kan använda för att få ut ditt friskvårdsbidrag.

Läs mer


Peppa din omgivning med vardagsmotionstips!

Våra vardagsmotionstips hjälper er att hitta enkla sätt att få extra steg i vardagen. Ladda ner, skriv ut och häng upp på arbetsplatsen. Det kommer garanterat inspirera till mer aktivitet!

Läs mer


Följ oss på Facebook och Instagram

Få nyheter och tips som rör motion och kost!

Vi har många nöjda kunder!

Tappa erbjuder motiverande aktivitetskampanjer och hälsoprogram till företag och privatpersoner. Vi utvecklar enkla och engagerande koncept som är utmanande nog till att ge bättre hälsa samtidigt som det passar alla.

”Vi har fått en väldigt positiv respons från Luleåborna och långt många fler deltagare än vi vågat hoppas på.”

”Ett lätt sätt att engagera och komma igång på.”

”Enkel aktivitet att starta upp, och det är något som passar alla.”

"Mer sammanhållning och kontakt med varandra - även mellan Riksbyggens olika kontor."

Läs vad deltagarna tycker här...

Vill du höra mer om våra lösningar?

Fyll i din kontaktinformation, så tar någon av våra medarbetare kontakt med dig.

Formuläret kunde inte laddas in korrekt! Kontakta info@tappa.se istället.
Hittar du inte det du söker?
Kontakta oss på e-post: info@tappa.se